محتويات المقال
أفضل جهاز منع الشخير اثناء النوم ، يُعاني الكثير من الأشخاص خاصة فئة الرجال مِن مُشكلة الشخير أثناء النوم، حيثُ يتم إصدار صوت مُزعج في أوقات الليل، وهذا الأمر يكون مسببًا للإزعاج للذين مِن حوله، ومن هُنا فإنّه وبسبب الوصول إلى التقدم التكنولوجي الكبير الذي نشهده في العصر الحالي، فإنه قد تم اختراع عدد من الأجهزة التي مِن خِلالها يُمكن التخلص من الشخير، وعبر موقعــنا بوابة التنقية سنقدم لكم ما هو أفضل جهاز منع الشخير اثناء النوم.
ما هو أفضل جهاز منع الشخير أثناء النوم
يتواجد أنواع مُختلفة من الأجهزة التي مِن خِلالها يتم منع الشخير خِلال فترة النوم، والتي في الأصل تُباع في مناطق مُتفرقة من دول العالم، ومن الأمثلة التي قد جاءت فيما يتعلق بهذا الأمر ما يلي:
جهاز الدرع الدهليزي
والذي يعتبر أحد الأجهزة التي مِن خلالها تمنع الشخير وذلك بمساهمته في غلق الفم بعد النوم ومن هُنا يبقى الأنف هو المسؤول الأول والوحيد عن عملية التنفس.
جهاز موسعات الأنف
حيثُ أنه عبارة عن قطعة من البلاستيك يتم القِيام بوضعها مُباشرة في الأنف، ومنه يتم عِلاج الشخير وذلك مِن خلال توسيع ممرات الهواء.
ضغط مجرى التنفس الإيجابي
حيثُ أنه واحد من أفضل الأجهزة ويسير على مبدأ القيام بضخ الهواء مُباشرة للأنف عبر القناع الذي يُوضع على منطقة الأنف.
ما هو العلاج الطبيعي للشخير
يتواجد عدد من الطُرق المُختلفة التي يُمكن مِن خلالها العمل على عِلاج مُشكلة الشخير، والتي في الأصل تكون عبر العِلاج الطبيعي.. حيثُ أنّ هذا الأمر يتم مِن خِلال الالتزام بالأمور التالية:
- يجب أن يتم النوم بالطريقة الصحيحة والتي تكون بالنوم على أحد الجوانب.
- من الأفضل أن يتم السعي إلى اتباع الطُرق الصحية في تناول الأغذية، وذلك لأنها قد تؤدي إلى ضرر في النوم.
- مُحاولة أن يتم اتباع الحمية الغذائية الصحيحة، مِن أجل خسارة الوزن.
- في حال كان الشخص يُعاني من مُشكلة الاحتقان الأنفي فإنه يجب أن يتم عِلاجه.
أضرار مانع الشخير
على الرغم من الفوائد الكبيرة التي قد عُرفت حول جهاز مانع الشخير، إلا أنّ هُناك عدد من الأضرار المُختلفة التي يُمكن أنْ تتعلق بهذا الجهاز، ومن الجدير بذكره أن إحدى السلبيات التي قد عُرفت حوله ما يلي:
- عدم القُدرة على التكيف مع الجِهاز.
- شُعور الشخص بالضيق الكبير أثناء بداية الاستخدام.
- أحيانًا يكون هُناك شعور بالصداع خِلال وقت الصباح.
- حُدوث اضطرابات في الدِماغ.
- قد يصل الأمر ليصبح في وُصول مشاكل بالحبل الشوكي.
أسباب الشخير عند الرجال
يحدث الشخير عند الرجال بشكٍل خاص بسبب عدد من العوامل المُختلفة والتي في الأصل تم العمل على تحديدها مِن قِبل الأطباء، كما وأنه قد تم التشديد على ضرورة القِيام بعِلاجها، وأمّا عن تلك الأسباب فهي كما يلي:
- تناول المشروبات الكُحولية.
- نزلات البرد الشديدة.
- زيادة في البرد.
- مشاكل عامة في الجُيوب الأنفية.
- الحساسية الشديدة.
- وضعية النوم غير صحيحة.
سعر جهاز منع الشخير
يُباع جهاز منع الشخير في عدد من الدُول المُختلفة، وكذلك يكون في الكثير من المواقع الإلكترونية والتجارية المُنوعة، ومن الجدير بذكره أنّ الأسعار فيها تصل من 88 جنيه مصري فأكثر، وهُناك عدد واسع منها قد يصل إلى 100 جنيه مصري، كما أنّ هذا الأمر يختلف باختلاف النُوع نفسه وبنفس الوقت حسب الكفاءة والجودة التي تتعلق بالجهاز.
يتواجد أنواع مُختلفة من أجهزة مانع الشخير والتي يتم استخدامها في الوقت الحالي لدى الرجال والنساء، حيثُ أنها تمتاز بالكفاءة العالية وبالسهولة أثناء الاستخدام، كما أنها مُتنوعة وذات جودة مميزة.